核战争的风险始终存在，约12,700枚核弹头分布在9个国家。尽管发生此类事件的可能性仍然很低，但紧张局势正在加剧，尤其是围绕乌克兰冲突。俄罗斯总统弗拉基米尔·普京表示，在俄罗斯努力征服乌克兰的严峻形势下，他可能会诉诸部署核武器。然而，专家们对普京采取这一激进举措的可能性表示怀疑。此举将严重损害俄罗斯与其盟友和本国公民的关系。尽管如此，世界领导人正在认真对待这一威胁，并提出了一些简单的建议，以最大限度地降低风险。
如何识别核弹爆炸
根据 FEMA 的说法，核武器撞击期间有以下六个重要阶段：
- 核爆炸会造成各种类型的破坏，从而导致严重伤害、死亡和长期健康影响。这些包括：
- 可能导致暂时失明的明亮闪光
- 爆炸波可以夷平建筑物并造成伤害和死亡。可能需要几秒钟才能联系到您。
- 核辐射脉冲 - 火焰和热量可能引发失控的火灾
- 电磁脉冲可以使方圆数英里内的设备瘫痪
- 放射性沉降物由爆炸踢到空气中的受污染颗粒组成。最多可能需要 15 分钟才能到达。高空的风可以使其覆盖数百平方英里的范围，但在爆炸地点附近最为强烈。
核武器极其危险，在大城市发生爆炸可能会导致数万至数十万人死亡。然而，最严重的损害将仅限于“严重损害区域”，对于 10 千吨爆炸（相当于广岛原子弹爆炸的三分之二）来说，该区域的半径约为半英里。
但是，有一些方法可以增加您在不太可能发生的核弹袭击中的生存机会。
如何为核弹爆炸做好准备
美国红十字会强烈建议您备有应急准备包。该套件应该能够在发生任何紧急情况时为您提供支持。它应该包括水、食物、手电筒、药物和其他物品等必需品（您可以在此处找到更多信息）。
此外，建议找到并熟悉您所在社区中可用的任何防尘避难所。为您的家人制定灾难计划也很重要。最后，建议您根据红十字会提前了解使用哪些渠道接收来自官方来源的通知。
当您收到即将发生核袭击的通知时该怎么办
- 如果您收到即将发生袭击的通知，您的首要任务应该是寻求庇护所，以保护您免受爆炸造成的身体伤害以及放射性尘埃带来的辐射。
- 如果您在恶劣天气情况下驾驶，请务必靠边停车并下车。按照红十字会和联邦紧急事务管理署的建议，尽快在室内寻求庇护，最好是在砖块或混凝土制成的建筑物中。
- 为了最大程度的安全，建议尽可能深入地下。如果没有地下选择，请尝试将自己置于建筑物的中心，例如楼梯间。
- 为了增加生存机会，请远离门窗和外墙，因为它们在恶劣天气事件期间可能会造成伤害。
- 根据联邦应急管理局的说法，重要的是不要看火球，因为它的光可能会暂时使您失明。
- 请继续关注进一步的说明。根据 FEMA 的规定，在移动网络中断的情况下，无线电仍应正常工作。
- 红十字会建议人类和宠物应留在室内至少 24 小时或直至当局另有指示。
找到庇护所后该怎么办
- 如果您在核辐射期间被困在室外，请务必尽可能远离它。
- 短时间内暴露于高水平辐射会对身体造成严重伤害，影响其愈合、抵抗感染和执行其他重要功能的能力。这种情况被称为急性放射病，如果不及时治疗可能会危及生命。
- 几个小时内暴露在约 750 毫西弗的辐射下会导致人生病，这大约是美国人平均每年接受的自然和医疗辐射量的 100 倍。如果发生 10 千吨级的爆炸，这一量的暴露可以在一英里半径内传递。
- 为了减少沉降物造成的污染量，按照红十字会的建议，脱掉外层衣服会有所帮助，最多可减少 90% 的污染。如果可能，受污染的衣服应放入塑料袋中，并远离他人和宠物，因为它仍可能发出辐射。
- 暴露于辐射后，用水、肥皂和洗发水清洗头发和皮肤也很重要。重要的是不要刮伤皮肤，并且根据红十字会的说法，不建议使用护发素，因为它可能会将放射性物质结合到头发上。
- 为了尽量减少吸入受污染污垢的风险，请按照红十字会的建议轻轻擤鼻涕并冲洗耳朵。淋浴是洗掉任何沉降颗粒的最佳选择。但是，如果没有淋浴，您可以使用湿布清洗自己，但请确保湿布没有放在室外，正如联邦应急管理局建议的那样。
- 如果您的宠物一直在户外，它们也可能被沉降物覆盖，这可能会让您和您的宠物面临危险。根据联邦应急管理局的说法，建议轻轻刷宠物的皮毛，然后用肥皂和水清洗。
- 为了防止沉降颗粒进入您的家中，请确保按照红十字会的建议关闭所有窗户和壁炉，并关闭所有风扇、空调和强制通风供暖装置。
准备好避难所
- 如果不确定搬出的安全性，最好留在避难所内。可能会有大面积的火灾和障碍物，因此必须小心谨慎。
- 根据 FEMA 的建议，仅食用包装食品或储存在建筑物内的食品。此外，照顾您以及您孩子的情绪健康也至关重要。
- 按照红十字会的建议，注重积极行动，限制儿童接触可怕的媒体报道，记得吃喝，并对他人保持耐心。
- 更重要的是，请记住，在核攻击期间，可能无法提供道路救援服务。